【本网讯】2024年7月17日至29日,体育健康学院的巴洪冰老师前往广东省东莞市松山湖区参加了一场内容丰富、专业性极强的肌能动力链课程培训。此次培训涵盖了功能性训练的众多方面。


在肌能动力链的简介部分,巴洪冰老师深入了解了其基本原理及应用范围,从而为后续的学习筑牢了坚实基础。在静态稳定筛选和稳定模式动作筛查环节,通过专业的评估工具与方法,对身体的静态稳定能力予以了精准分析。稳定模式动作筛查还进一步筛查了身体在不同动作模式下的稳定性表现。而在手法操作环节,巴洪冰老师亲身实践并学习了稳定模式和动力链手法,增强了相关手法的操作能力。


最后的局部稳定和动力链整体训练部分,为相关课程的教学提供了全新的思路,有助于设计和优化新的功能训练方案,进而能够更好地指导会员提升运动表现和预防损伤。
培训过程中,巴洪冰老师始终保持高度的专注和热情,积极与培训讲师和其他学员交流互动,不断汲取新知识、新方法。将把所学的肌能动力链知识和技能融入到今后的教学与研究中,为学生提供更专业、更有效的指导。
供稿:巴洪冰
编辑:宋同新
编审:龙正印