【本网讯】为推进我院社会体育指导与管理专业实践周的顺利开展，促进我院社会体育指导与管理专业职业认知工作的全面提升，2021年10月8日上午9时，体育与健康学院社会体育指导与管理专业5名学生、带队教师周丽前往成都成华区奇迹健身SM广场店开展校外集中实践周活动，探讨当下社会体育指导与管理专业的就业问题，并提供相应的实践工作给学生，让其提前接触，为后期的就业工作做铺垫。

当日下午，店长苟正教练为学生简要介绍健身房整体结构后，由专业私教给学生讲解理论知识，实际操作等，让学生对健身教练有了一个全面的认识。

10月9日，教练以腓肠肌为例，详细讲解此肌肉功能，并做了训练此肌肉的训练，让每位学生做了示范并纠正其动作。随后让学生了解并体验健身房器械，让学生了解各器械所锻炼的部位。

10月10日，也是实践的最后一天。教练让学生了解运动处方是由体育工作者或运动康复医师针对体育锻炼者或需要康复的病人，根据其医学检查资料，按其健康、体力以及心血管功能状况，结合生活环境表现和运动爱好等个体特点，用处方的形式规定适当的运动种类、运动强度、运动时间及频率，并指出运动中的注意事项，以便有计划地经常性锻炼、达到健身或治病的目的。由于各人的情况千差万别，运动处方按目的分为健身运动处方、娱乐运动处方、减肥运动处方、治疗运动处方等多种类型。晚上，周丽老师给学生进行座谈会，目的在于告诫学生，经过系统的学习和体验，学生务必对于健身行业要有体系认知的概念。

供稿：雷雨

编辑：周丽

编审：龙正印