【本网讯】2022年3月19日，体育与健康学院2019级同学在辅导员杨桄老师的组织下分别在C102、c103教室进行了“说学习”活动。

活动主要分为两个部分，首先是由辅导员进行安全教育、疫情防控工作、学生管理等教育活动。其次是每个班部分代表进行说学习说考研活动。
下面为代表学生“说考研”的内容：
   我们目前大三，还有一年毕业。毕业是每个大学生真正踏入社会的第一步，把脚迈向何方，是我们不得不做出的选择。面对压力，不同的人有不同的选择一一就业、考研、考公务员、 考编制，四种选择各有各的精彩，无所谓优劣高低之分。我认为，各人的能力不同，能胜任的角色也会不同，关键是根据自已的实际条件，放平自已的心态，找到属于自己的位置。而考研或许就是适合目前我们的选择。
   有人说，人是靠精神支撑的。如何保持积极的情绪、投入的状态、不骄不躁的心态、坚定如磐的信念，在每一个考生的考研过程中都是至关重要的环节。所以我们要注意以下几个时间段：
   一、选择阶段，不仅是选择考研，还有决定考研之后的院校、专业选择。首先，对于是否考研，如果你有强烈的愿望，对研究生学习有浓厚的求知欲，那么考研无疑是一条不错的道路。但如果你仅仅是因为看大家考了你就考，这种心态就是错误的，你甚至因此更迷茫。再来，选院校、专业对大多数同学来说会是一个犹豫不决的过程，也是一段心绪极易受干扰的时期。有的人看学习不错的同学才报了个中上的学校，平时一般的同学反而报了一流学府，自已就无从选择了。其实，对于平时成绩，我个人通过师兄师姐的例子来看，觉得心理上要重视，但不能一味地仅以平时成绩来考量一个人的学习实力，而只能将其作为一项参考指标，再结合自己的学习兴趣和报考院校的特点做出合理的决定，切忌盲目攀高枝 也不能自怨自艾。
而且客观分析自己平时的兴趣和学习习惯。
  二、备考阶段。有人说考研就是进入炼狱般的生活，好像时刻都在为迎接它所带来的痛苦而准备着。那么怎么在这段时间里面获取快乐，我们就可以掌握下面三件法宝：
  1、要有坚强的毅力。在考研过程中，不管你复习得怎样，我们都要经常问自己：到底想要什么是想要。在自己意志不坚定时你可以和你的研友交流交流，互相帮助鼓励以在清寒的早晨跑跑步，吃你喜欢的东西或者听一会儿你喜欢的音乐，不要总是扎在书堆里不出来。
  2、要有强烈的自信心。正所谓有志者事竟成，自信的力量是巨大的。 考研复习心路就是一个“肯定一一否定一一再肯定一一再否定……”的循环过程。每个人都会有对未来的担忧，但是最重要的是达到现在最近的目标，不断给自己打气
  3、要有坚持到底的决心。很多人总在叹息为什么成功从来不垂青于他们，其实际上，每年都有无数的考研者最后选择了放弃，这里有很大程度的主观心理因素。考研贵在坚持，特别是在最后的冲刺阶段。
  最后考研是选拔性的考试，注定是一场淘汰赛，困难肯定是有的。你是不是够坚定，是不是够自信，有没有足够的决心和能力去面对这最后的战斗将直接决定你能不能取得最后的胜利。但不要让结果成为你的负担，毕竟条条大道通罗马，健康快乐才最重要。最后祝福大家心想事成。

供稿：杨桄

编辑：魏矫

编审：陈松